Tilmeld nyhedsbrev

Erhverv

Inden for erhverv tilbyder vi løbetræning på arbejdspladsen. Vi udarbejder et program som passer den enkelte virksomhed og dens medarbejdere.
 
Vi sætter fokus på motion og sundhed i din virksomhed, i dag er sundhed på arbejdspladsen ved og blive mere og mere populæret, den enkelte virksomhed er ved at indse at det kan betale sig at invistere i motion og sundhed til medarbejderne.
 
 
Træningen
 
Et eksempel på et forløb kunne se sådan ud:
 
Virksomhedens medarbejdere møder til en infoaften,
hvor der vil blive snakket om kost, træning, målsætninger, udstyr. mm.
 
 
Vi vil tilpasse et løbeprogram, som vil strække sig over ca 3 mdr. I den tid er det vores og medarbejderens opgave af komme i form til at løbe et større motionsløb i nærheden af virksomheden.
Vi vil besøge virksomheden en gang om ugen ca 1 time,  hvor vi vil løbe en tur med medarbejderne og følge op på den forgangne uges løbetræning.
Ca. hver 4 uge har vi i samarbejde med Sportigan Esbjerg mulighed for at lave en kondi- eller puls test på medarbejderne.
Dette gøres så medarbejderen har god mulighed for at følge sine fremskridt, som er en vigtig del af at nå sine mål.
 
Efter 3 mdr skulle alle gerne være i så god form, at de kan indfri deres målsætning.
 
Tøj
 
Det vil også være muligt at få lavet fælles løbetøj eller t-shirts
som Sportigan Esbjerg vil stå for.
 
 
Hvis dette tilbud kunne have nogen interesse, så kontakt os og book et møde. Vi kommer gerne til jer
 
Vh Anders Vesterbæk